Livshälsa med medicinsk yoga
Medicinsk yoga eller MediYoga som det kallas, har sin grund i klassisk kundaliniyoga, delar från Ayurveda och från den traditionella kinesiska medicinen. MediYogan hjälper dig med både fysisk och psykisk problematik. I MediYogan gör du övningarna helt utifrån dina förutsättningar och begränsningar. MediYogan är långsam, lugn och skonsam.
MediYoga aktiverar det parasympatiska nervsystemet, balanserar kroppen och det endokrina körtelsystemet samt aktiverar kroppen och sinnets självläkande system. Det gör att MediYoga är välgörande i rehab-syfte.
Jag är diplomerad instruktör i medicinsk yoga (MediYoga) från Göran Bolls institut för medicinsk yoga (IMY)
Jag håller kurser i medicinsk yoga och välkomnar alla som vill hjälpa sig själva att må bättre på ett enkelt och skonsamt sätt.
MediYoga aktiverar det parasympatiska nervsystemet, balanserar kroppen och det endokrina körtelsystemet samt aktiverar kroppen och sinnets självläkande system. Det gör att MediYoga är välgörande i rehab-syfte.
Jag är diplomerad instruktör i medicinsk yoga (MediYoga) från Göran Bolls institut för medicinsk yoga (IMY)
Jag håller kurser i medicinsk yoga och välkomnar alla som vill hjälpa sig själva att må bättre på ett enkelt och skonsamt sätt.